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Gérer ses émotions sans violence : Comprendre la colère, la honte et la frustration

June 27 @ 11h30 - 13h00

La colère, la frustration et le sentiment d’impuissance sont des émotions normales. Cet atelier vous aidera à mieux les comprendre, à reconnaître vos déclencheurs et à développer des stratégies pour les exprimer de façon saine et respectueuse. CLIQUEZ-ICI POUR VOUS INSCRIRE.

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Le Centre communautaire francophone de Windsor
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